为什么要用电动牙刷刷牙（医生为什么建议用电动牙刷？）
一、医生为什么建议用电动牙刷洁牙？
医生为什么建议用电动牙刷？医生之所以建议大家使用电动牙刷是因为电动牙刷有着手动牙刷无法媲美的优势。而且在我国，口腔问题普遍，牙齿健康率还不到1%（如下图），口腔问题几乎在每个人身上存在，正需要使用比手动牙刷清洁效率更高的洁牙工具来保护口腔健康，而电动牙刷在清洁口腔上具有强大优势，是改善口腔健康的有利武器，因此医生们也很支持国人去使用：
电动牙刷主要的优势有以下几点：
优势1.电动牙刷的清洁力更强,减少牙菌斑堆积
电动牙刷清洁力是手动牙刷的几十倍，在手动牙刷的死角盲区如牙缝、牙冠、蛀牙洞等牙病高发区，电动牙刷都有不错的清洁效果，起到预防和改善牙病的效果。
优势2.清洁力度更稳定
电动牙刷的震频均匀稳定，洁牙力度控制精准。而手动牙刷主观用力，在一些特殊角度即便用很大的力气，也刷不净，容易导致牙菌斑滋生。
优势3.更加省时省力
电动牙刷比手动牙刷省时省力得多，使用两分钟就可以高效清洁，而手动牙刷再快也需要10分钟才能刷净，还很难达到电动牙刷两分钟的清洁效果。而且大多数人刷牙时间也就一两分钟，匆匆一刷，清洁效果更不好了。
优势4.能够从根源上清新口气
口臭的主要诱因，就是手动牙刷有很多清洁死角，污垢、食物残渣就藏在这些位置中持续发酵，导致口腔异味，而电动牙刷可以彻底清洁口腔，从根源解决口臭。
优势5.有不错的牙齿美白效果
电动牙刷可以有效去除顽固的污垢例如牙菌斑、软垢、食物残渣等，使牙齿更加亮白。但手动牙刷在牙齿美白这方面几乎没有效果。
二、可是网上很多人评价电动牙刷伤牙
医生为什么建议用电动牙刷？医生推荐大家使用电动牙刷的原因大家都知道了，既然电动牙刷是医生大力推荐的洁牙工具，那为什么网上会有很多人评论电动牙刷伤牙呢？
其实是因为我国口腔问题普遍，牙病患病率已经达到了90%以上的情况下（如下图所示），口腔耐受度低，再加上早中期的牙病不疼不痒，很多人误认为自己口腔健康，没有意识到正确选择和使用电动牙刷的重要性，盲目使用一些震感超标、低价劣质的电动牙刷结果导致伤牙副作用出现在自己身上！
电动牙刷的伤牙副作用主要表现为以下几种：
副作用1、磨损牙齿
从工作原理上来说，电动牙刷是通过高频摩擦来清洁牙齿，本身就会有一定磨损牙齿，如果没有恰当地选择和使用电动牙刷，就可能会过度磨损牙齿，造成伤牙。
副作用2、加剧牙病
大多数的国人都存在口腔问题，如果盲目选择和使用电动牙刷，很可能会加重原有的口腔基础病！例如牙龈炎、牙周炎、牙敏感等问题，严重的甚至会导致牙龈萎缩、牙齿松动等！
副作用3、导致慢性伤牙危害
不适合的电动牙刷使用久了，容易导致慢性伤牙，很多人过了几个月几年都发现不了，等到发现以后，往往已经造成了牙敏感、牙龈萎缩等无法挽回的后果！
三、四个电动牙刷选购误区，你中招了没？
医生为什么建议用电动牙刷？虽然医生建议大家使用电动牙刷，但很多人在选购电动牙刷上存在误区，结果选择了不适合自己的产品，导致了上文说的副作用出现。那电动牙刷的误区有哪些？下图是专业机构调查的电动牙刷差评原因投票结果，从中我们可以分析出，主要的电动牙刷选购误区有以下几点。
1：使用震感过强的电动牙刷
大家可不要盲目地认为电动牙刷震感越高，清洁力越好，有各种专业研究可以表面，电动牙刷的震动频率最好在三万次至四万次之间每分钟，更合适中国人的口腔环境，但不宜超过四万次，如果电动牙刷超过了这个震频的话，牙刷会具有很强烈的震感，国人的牙齿是无法承受住的，造成牙齿的磨损也很大。使用时间很久的话，还有可能导致难以发现的慢性伤害，甚至可能几个月、几年使用者都不会发现什么问题，但产生的伤害往往更严重，更难以医治吗，使用者悔之晚矣。
2：贪便宜，使用低价劣质的电动牙刷
几十块钱的电动牙刷千万别买，这些低价劣质的电动牙刷伤牙率都比较高，因为不良商家为了降低生产成本，一般都使用粗糙的刷头，对牙齿、牙龈的刺激比较大，而且磨圆率都比较低，十分伤牙，使用时会感觉到刺痛感，就像是在有刀在划伤牙齿牙龈一样，马达也是便宜的空心马达，震频稳定，使用后牙龈出血都是常事！而且电池和防水也不好，存在不小的安全隐患。
3：没有判断好自己的口腔情况，盲选电动牙刷
很多人盲目随意的挑选电动牙刷产品导致伤牙！而且牙病早中期不疼不痒，很多人错以为自己牙齿健康，追求高震频，快速美白等伤牙产品！导致伤牙率暴涨！
4：误信虚假噱头如快速美白等
电动牙刷不是超声波洗牙，不会让牙齿快速变白，而且，健康的牙齿本来就的偏黄色的，牙齿表面还有日积月累的污渍，想短期内把牙刷干净是不可能的。因此网络那些快速美白的电动牙刷基本都是智商税！非常伤牙！
除了纠正上面这四大选购误区，大家还要注意市场上很多商家都宣传自家产品是护牙护龈的，其实很多都属于夸大或虚假宣传，大家切忌盲信轻从，毕竟电动牙刷伤牙率现在是节节攀升，小心谨慎是没错的。为了大家不被迷惑，我特意给大家找来了由专业统计机构就电动牙刷的清洁力与磨损度的统计图表，大家不妨做个参考：
作为用过三十多款电动牙刷的骨灰级博主，对于行业公认的扉乐专业度最高，我来点评下。这两年我全家用的都是扉乐，包括孩子。专业护龈护牙品牌，实现高效清洁下降低刷牙80%伤害！因震频和动力范围非常广，多年口腔护理经验，且对复杂口腔细分120类牙齿类型，所以人群牙齿兼容性很高。针对震动频率、摆幅角度，动力强度等百余项技术调校优化，实现品质精度在长期耐久度偏差值不高于0.1%！还对不易察觉的慢性伤牙做了特殊技术优化。从不做广告，也不搞网红直播带货，主要是牙医推荐的多。因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率而出名。面对市场伤牙率高，比颜值比低价，扉乐被严选榜评价为电动牙刷品类专业性第一品牌，专业、讲究、安全的研发思路我很认可。
当然如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客、力博得可以考虑，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，1年质保，刷头20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。扉乐是少数2年质保，支持7天试用，刷头扉乐最近限时赠送5年。
四、牙医亲授七个选购标准，远离伤牙危害
通过上文对“医生为什么建议用电动牙刷？”这个问题的解答，大家也应该知道了选错电动牙刷很可能导致伤牙。专业牙医为此总结了七个选购标准，都是牙医自己使用的方法，可以帮大家远离伤牙副作用：
选购标准1、选择磨圆率高的
磨圆率不达标的电动牙刷很容易伤牙，因此成人使用的电动牙刷需要有高于80%的磨圆率，磨圆率越高对牙齿牙龈的保护效果越好。
选购标准2、不要购买明星网红同款
大家不要一时冲动，购买那些明星网红同款，这些产品一般只会将大把的资金和精力投入在广告推广上，至于产品研究和优化却很敷衍，技术滞后，多年前的老款还在卖，而产品的续航和核心技术早就跟不上发展了，被很多国货品牌超越。
选购标准3、认准有技术实力的品牌
很多人都搞不清楚电动牙刷的好坏区别，实际上真正专业的品牌对于马达、动力强度范围、长期衰减度等方面的调校有着极高的要求。而那些一般的、不好的电动牙刷品牌，大多是近两年入行的，缺乏足够的口腔护理经验，多是贴牌代工做电动牙刷，伤牙率比专业品牌高出3倍还多！
选购标准4、要买支持试用的
现在的电动牙刷配置表都大差不差，光看配置参数表上已经难以分辨电动牙刷的好坏了，真正好用的电动牙刷是需要试出来的！而退换服务就能够让我们更有底气地进行这个测试，这个方法可操作性很强，大家不要嫌麻烦。
选购标准5、尽量选档位丰富的
由于口腔环境一直处于动态变化中，不同人对于口腔清洁也会有不同的需求，所以牙医建议大家购买档位更丰富的声波电动牙刷，会用更强的可选择性，与动态变化的口腔环境更加适配！
选购标准6、建议大家购买搭载了磁悬浮马达的电动牙刷
建议大家优先选择有磁悬浮马达的电动牙刷，更耐用，动力足。而且噪音、摆幅都比较小，整体的刷牙体验会更好一些。
选购标准7、优选声波式电动牙刷
旋转式电动牙刷清洁力不错，但也更磨损牙齿，并不适合国人使用。而声波式电动牙刷的清洁力也很好，但使用感更加柔和，清洁力覆盖全面，还有促进口腔内血液循环，新陈代谢的效果，因此建议大家购买声波式。
医生为什么建议用电动牙刷？通过本次分享，相信大家也都能知道医生推荐大家使用电动牙刷的原因了。电动牙刷的清洁力好、清洁效率高、还能美白牙齿、清新口气，在这里我也建议大家尽早使用。但是选电动牙刷要认准优质、有护龈护齿技术的专业品牌才行，只有这样的电动牙刷才能真正在高效清洁的同时，避免伤牙副作用。而那些所谓的网红品牌、跨界大牌、快速美白产品等，伤牙率真的很高，大家务必远离！
